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4166、c0m·小个子必备三板斧之一!上反篮!

2020-01-11 18:44:57 
内容提要:身高是球场上的绝对优势,小个子球员在攻防两端难免比较吃亏只能依靠速度的投篮制造得分机会,如果遇到稳扎内线的大个球员,连突破终结的机会都非常渺茫帝哥没有办法教小个子的兄弟怎么长高,只能跟兄弟们分享一下小个子上篮该如何避免封盖帝哥有三招,今天来第一招,上反篮!点击了解更多↓搜索更多篮球训练器材帝哥带你练球带你飞!

4166、c0m·小个子必备三板斧之一!上反篮!

4166、c0m,身高是球场上的绝对优势,小个子球员在攻防两端难免比较吃亏

只能依靠速度的投篮制造得分机会,如果遇到稳扎内线的大个球员,连突破终结的机会都非常渺茫

帝哥没有办法教小个子的兄弟怎么长高,只能跟兄弟们分享一下小个子上篮该如何避免封盖

帝哥有三招,今天来第一招,上反篮!

普通的上篮,在遇到身高臂长还能跳的选手时,就算已经用外侧手躲避上篮了,但是在天赋面前,还是没有用

上反篮一是出其不意,让防守来不及反应

二是可以利用篮框的天然屏障作为保护,隔开防守避免封盖

实战中要注意的细节是,上反篮前要突破到距离篮框较近位置

第一步正常向前迈步

第二步要横向迈步迈到篮筐的另外一侧,身体蜷缩从防守人身前钻过

为上篮保证出手空间,如果起三步距离过远,会增加上反篮难度

由于出手角度太小,导致很难稳稳将球打进!

小个子的福音!快用这招儿戏耍他们!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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